久しぶりのブログ更新です。
というのも、ゴールデンウイーク前の大きな仕事を終えた後、
ガクンと体調を崩してしまいました。
「緊張の糸が切れたんでしょ」と言われましたが、その通り……。
この３か月間で、
セミナー講師14本、講演３本という
私的には怒涛の「登壇Days」を過ごしていたからです。
並行して、企業やパーソナルのコンサル業務や
撮影・制作などの仕事もあったので、
ずっと気が張りつめている状態でした。
年間登壇300日の名物講師の先生とか、
本当にすごいと思います……。
休暇中は、家でぐったりして
主に、「溜まった本を順番に読む」という
主体性のない読書をしていました。
仕事で急ぎで本を読む以外に、
好きな本を、手当たり次第ゆっくり読む
というのも、相当、久しぶりでした！
いかん、いかん。
5月4日の「みどりの日」にはちょっと復活して
東京の新宿御苑で、緑のエネルギーチャージ。
ふらりと行ってみたところ、
偶然、「みどりの日」を記念した
無料開放Dayでした。ラッキー！
最高のお天気！
都心だけど、深呼吸！
木の根っこがトトロの世界みたいで。
紫陽花も咲き始めていました。葉が青々しい。
「旧御涼亭（きゅうごりょうてい）」
別名「台湾閣（たいわんかく）という休息所。
丸窓には「於物魚躍【あゝ満ちて魚（うお）踊れりと】」
の文字が。天子を賛美する言葉だとか。
閉園まで、ゆっくり緑を吸い込んで
元気回復しました。
また、写真を撮り忘れてしまったのですが
新宿御苑は、見事にバリアフリーな場所でした。
道だけでなく、お手洗いや段差も全てフォローされています。
電動車いすの方も遊びにきていました。
配慮が必要な方のサービス利用ガイドはこちら
後日、家族に「新宿御苑が無料開放だったよー」
と自慢げに伝えたところ、
「普段の入園料、200円だよ」。
え。そんなにお安いんですね。
久しぶりすぎて忘れていました。
千駄ヶ谷の事務所からも近いことですし
エネルギーチャージが必要な時には散歩してみようっと。
ゴールデンウイークが明けて。
また、走り始めます！
後日談：
こんな言葉があるって知らなかった。
#新語採取 「自然欠乏症」「自然欠乏症候群」自然の中での体験が不足することで、体調や精神に不調が出ること。自然体験不足障害(NDD）というのもあるらしい。いやーこれは実感あるわー。欠乏症にならないように気をつけよう。 https://t.co/4RnpOTqkQa
— 守山菜穂子／ブランドコンサルタント (@nao_moriyama) 2018年11月19日
こちらの記事もどうぞ
