守山菜穂子 | Mint Days

ブランドコンサルタント 守山菜穂子のブログです。

幸せな生き方

イラストレーターいずいず(iziz)さんに似顔絵を描いてもらった

以前お仕事したイラストレーターの「いずいず」さんからグッズが届いた。 「なんだろう、この色っぽいお姉さんは……。 バーのママさんかな? マンガの新キャラかな?」

「不安グセ」のある人

「不安グセ」がある人がいます。 例えば売上がうまく立って順調なとき、「この売上はいつまでも続かないんじゃないか」とか、「こんな売上を立てていると、 周りから妬(ねた)まれるんじゃないか」と考える人です。

「愛」を受け取る

例えば、人から「最近◯◯さん、いい仕事してますね!」と、ほめられたとき。 こんな風に答えていませんか? 「いやいや、とんでもない!」「そんなことないですよ〜〜」

表参道・外苑前のパーソナルトレーニングジム「さんはぴ」

42歳の頃から、定期的にパーソナルトレーニングに通うようになりました。 パソコンと資料が入ったバッグを担ぎ、お気に入りのマノロ・ブラニクのハイヒール靴(約80,000円)を履いてコンクリート・ジャングルを闊歩していた42歳のある日…… ハイヒールが「ボ…

バラを描く画家・IZUMI、表参道で個展を開催

私の友人であるアーティスト、IZUMI(いずみ)さんが2023 年12月20日(水)~12月25 日(月)、表参道のギャラリーで絵画の個展を開きます。 IZUMIさんは、バラの花を中心に描くアーティスト。とてもエレガントな作品群に圧倒されます。

馬と一緒に、秋の森をお散歩してみたよ

今年、結婚した夫の職業が「乗馬インストラクター」なんです。 付き合い始めた3年前から、教えてもらいながら、私も乗馬を始めました。 それまで全く馬とは縁がなく、まさか自分が40代後半から乗馬する人になるとは、思いませんでした。 人生何があるかわか…

「あいつ、なかなかやるな」プロジェクト、開始宣言

最近、思うんです。 「周りから認められず、もがいている人」が、今の世の中、なんと多いことか。 このブログを読んでくれているあなたにも、そういう思いがあるかもしれません。

「自分自身をよく知りたい」時に使う、10の質問

パーソナルブランディング講座の中で「自分自身をよく知りたい」「しっかり見つめたい」こんな表現を、よくお聞きします。

エバーグリーンで作る、クリスマス・リース

昨年、クラフト講師の方がやっている「クリスマス・リースの作り方講座」に参加して、めちゃくちゃ楽しかったんです。

「熱量が高い人」の秘密

世の中には、「熱量が高い人」というのがいます。

プロフェッショナル・イラストレーター sino(シノ)さん作品のこと

雑誌や書籍のカバー、広告などで長年活躍されているプロフェッショナル・イラストレーターsino(シノ)さんの作品を購入させていただきました。

【動画あり】「鋼の自己肯定感」宮崎直子さんとトークライブを開催

最強の自己肯定感を身につけよう!! 2022年8月30日、書籍「鋼(はがね)の自己肯定感」著者でアメリカ・シリコンバレー在住のライフコーチ、宮崎直子さんのオンライン・トークライブにお招きいただきました。

水彩絵の具と、植物画

植物画(ボタニカル・アート)を習い始めて1年が経ちました。 きっかけは、コロナ禍。どこにも出かけず、オンラインミーティング続きでパソコンとスマホの液晶画面だけを見続ける日々に疲れてしまったこと。 なにか、身体を使った遊びをしたくなりました。

雑誌「Co-Co Life☆女子部」最後の撮影<守山のひとりごと編>

障がいや難病の女性のためのフリーペーパー「Co-Co Life(ココライフ)☆女子部」が、創刊10周年を迎えました。

集客がつらいあなたへ

「集客」って、孤独ですよね。 いつもいつも、新規のお客様を探してドキドキしながら声をかけて。

コロナワクチン接種完了

2021年8月15日コロナワクチン接種完了しました。 写真は、私が買い込んだ副反応対応グッズ。

「絵には勇気がいる」猪熊弦一郎

「絵には勇気がいる」というとみんなが笑う。 でもこれはほんとうのことだ。

年齢を重ねたら、キャリアは自然に積み上がるのか?

私は38歳のとき、勤めていた会社を退職し、独立起業しました。 起業する前に、「自分のキャリアの棚卸し」とか過去に関わったプロジェクトを見直す、経歴を整理する、というような作業を、結構いろいろしたんですね。 そのとき、こう感じました。 「自分のキ…

渓流と石清水、イワナの命

群馬県の山奥、神流川(かんながわ)の渓流にて釣り人となる。

パーソナルブランディング講座 無料ご招待キャンペーン開催

2021年6〜8月開催分のパーソナルブランディング講座 こちらを、音楽/イベント/ファッション/飲食関係者、また、人が集まるスペースの経営者などコロナの影響を大きく受けた業種の方に限り、無料でご招待します。

ライブハウスに行くなんて、いつぶりだろう

六本木・Billboard LIVE TOKYOにてフラメンコギタリスト 沖 人(おき・じん)さんとジャズギタリスト小沼(おぬま)ようすけさんのライブを見てきました。

いちめんのなのはな

いちめんのなのはな!

すきなきもちがぼくはすき

心がやわらかく繊細になっているとき。 もしくは、あの時の傷がまだ癒えていないことにふと、気づいたとき。 何かじんわりと優しい言葉を読みたくなった。そんな時、私は詩集を手にとります。

老いを、受け入れる

話題の画像加工アプリで自分の写真を「老化」させてみた。 私は今、45歳ですが20年後……、65歳ぐらいになったときこんな感じでガハハと笑ってたいな。

食品・本・洋服ー 今日からできる「寄付」のススメ

「断捨離」ブームがもう、10年も続いているそう。 私たちは、たくさんのモノに囲まれて暮らしていて、モノを買うのはひとつの「快楽」だということをすでに充分、認識しています。 ……よね? あなたも。

人生100年、という長い旅

初夏のある日、「100年の旅(Hundred Years of Life)」という素敵な絵本をいただきました。

7日間ブックカバーチャレンジ〜私の好きな本

「コロナ感染症対策で外出自粛」という世界史に残るであろう1ヶ月半が粛々と過ぎ、まもなく2ヶ月になろうとしています。 そんな中、知人の編集者から「7日間ブックカバー・チャレンジ」というリレー企画のバトンが回って来ました。

【動画あり】守山菜穂子のお仕事紹介ムービーができました!

この度、守山菜穂子のお仕事紹介ムービーを作っていただきました。

デザイナーのハヤシ コウくんに、ミント色の人魚を描いてもらった

大学時代の友人で、デザイナーのハヤシ コウくんに絵を描いていただきました。 ミント色の人魚! イニシャルはN!

守山菜穂子の2019-2020

「2020年」ーーー。 ここ3、4年、「典型的な近未来」の象徴として読み上げられていた年が、始まりました。 「あ、いよいよ話題の2020年が来たんだな」という気持ちと、「まだ2020年なのか。その先はどう変化するんだろう」という気持ちが渦巻いています。

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